top of page
löydä oma tasapainosi
Psyykkinen valmennus tukee sinua vahvistamaan mielen taitoja, hallitsemaan jännitystä ja yhdistämään urheilun sekä muun arjen paremmin toisiinsa.
Tervetuloa!
Tarjoan psyykkistä valmennusta nuorille ja aikuisille – erityisesti urheilijoille ja tavoitteellisesti liikkuville. Valmennuksessa pysähdymme yhdessä pohtimaan sinun tilannettasi ja etsimme voimavaroja, jotka auttavat arjessa ja urheilussa eteenpäin.
​
Tyypillisiä teemoja voivat olla esimerkiksi pelijännitys, itseluottamus, keskittymisen vahvistaminen sekä tavoitteellisen urheilun ja muun elämän tasapainottaminen.
​
Ensimmäinen tutustumiskerta (30 min) on maksuton.
Ota yhteyttä täyttämällä lomake
Petra Tuomisto
​
​
bottom of page